🍃 فوائد قشور الرمان: الكنز المهمل

 

  

 

🍃 فوائد قشور الرمان: الكنز المهمل

✅ أولاً: الفوائد الصحية لقشر الرمان

1. تعزيز صحة الجهاز الهضمي

• تساعد قشور الرمان على علاج الإسهال، ووقف النزيف المعوي.

• تحتوي على مواد قابضة (Tannins) تقلل من الإفرازات المعوية وتحسن من قوة جدار الأمعاء.

2. علاج قرحة المعدة والقولون

• مهدئة لالتهابات الجهاز الهضمي.

• تقلل من حموضة المعدة والانتفاخات.

3. مضاد قوي للبكتيريا والفطريات

• تعمل على محاربة البكتيريا المعوية الضارة.

• تقوي مناعة الجسم ضد الميكروبات.

4. تنظيف القولون

• تستخدم في الطب الشعبي لطرد السموم والفضلات المتراكمة في الأمعاء.

5. خفض الكوليسترول الضار

• تحتوي على مضادات أكسدة تساعد في تنظيف الشرايين وتقوية صحة القلب.

---

✅ ثانيًا: الفوائد الجمالية لقشر الرمان

1. تفتيح البشرة

• يُستخدم مسحوق قشر الرمان في أقنعة الوجه لتوحيد لون البشرة.

2. علاج حب الشباب

• خصائصه المضادة للبكتيريا تساعد في تنظيف البشرة وتقليل الحبوب والدهون.

3. مضاد للشيخوخة

• يحارب الجذور الحرة التي تُسرّع من ظهور التجاعيد.

4. تقوية الشعر

• يساعد في علاج القشرة ويعزز نمو الشعر عند استخدامه كماسك لفروة الرأس.

---

✅ ثالثًا: وصفات منزلية باستخدام قشر الرمان

🌿 لعلاج المعدة والإسهال:

• اطحن قشور الرمان المجففة.

• اخلط نصف ملعقة صغيرة مع كوب زبادي وتناولها يوميًا.

🌿 لتفتيح البشرة:

• اخلط ملعقة من مسحوق قشر الرمان + ملعقة عسل + ماء ورد.

• ضع الخليط على الوجه 15 دقيقة ثم اغسله.

🌿 لعلاج القولون:

• اغلي ملعقة كبيرة من قشر الرمان المجفف في كوب ماء، ثم اشربه دافئًا على الريق.

---

⚠️ ملاحظات مهمة

• يجب تجفيف قشور الرمان جيدًا في الظل وطحنها قبل الاستخدام.

• لا يُنصح باستخدام كميات كبيرة من قشر الرمان دون استشارة طبيب، خصوصًا للمصابين بأمراض مزمنة.

• يفضل شراء رمان عضوي لتجنب بقايا المبيدات على القشرة.

   

   

  🍃 موسوعة فوائد قشور الرمان

  ✅ أولاً: الفوائد الصحية والطبية

  🔹 1. محاربة البكتيريا والفيروسات

  قشور الرمان تحتوي على مضادات أكسدة قوية مثل البوليفينولات، وهي فعالة جدًا في مقاومة الميكروبات، خاصة في الفم والمعدة.

  🔹 2. علاج التهابات الحلق واللوزتين

• يُستخدم مغلي قشر الرمان للغرغرة، حيث يعمل كمطهر فموي طبيعي.

• يقلل من التهيج والاحتقان، خاصة في حالات البرد والانفلونزا.

🔹 3. مفيد لصحة الفم والأسنان

• يمنع تسوّس الأسنان.

• يقوي اللثة ويمنع نزيفها.

• يُستخدم في معاجين أسنان طبيعية لعلاج رائحة الفم الكريهة.

🔹 4. مكافح للطفيليات والديدان المعوية

• يستخدم في الطب الشعبي لطرد الديدان خاصة عند الأطفال، بطريقة طبيعية وآمنة.

🔹 5. خفض ضغط الدم

• تحتوي قشور الرمان على مركبات تساعد على استرخاء الأوعية الدموية وتنظيم ضغط الدم.

🔹 6. تحسين وظائف الكبد

• تساعد في تنظيف الكبد من السموم وتحفيز نشاطه.

🔹 7. الوقاية من السرطان

• بسبب محتواها العالي من مضادات الأكسدة، فهي تساعد في محاربة الخلايا السرطانية ومنع تكاثرها، خاصة في القولون والثدي والبروستاتا.

---

✅ ثانيًا: الفوائد الجمالية والتجميلية

🔸 للبشرة:

1. علاج البقع الداكنة
   تُستخدم قشور الرمان المجففة والمطحونة مع الزبادي كقناع لتفتيح البقع الداكنة والبشرة الباهتة.

2. تقشير الجلد الميت
   تعمل كمنظف ومقشر طبيعي يزيل الخلايا التالفة ويجدد البشرة.

3. حماية البشرة من أشعة الشمس
   تحتوي على مركبات طبيعية تحمي من الأشعة فوق البنفسجية وتقلل من ضررها.

🔸 للشعر:

1. تقوية بصيلات الشعر
   تحتوي على عناصر تغذي الجذور وتمنع التساقط.

2. علاج القشرة والالتهابات
   تعمل كمطهر طبيعي لفروة الرأس، خاصة عند خلطها مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.

---

✅ ثالثًا: وصفات تقليدية فعّالة بقشور الرمان

🌿 لعلاج القولون العصبي والغازات:

• ملعقة صغيرة من مسحوق قشر الرمان + كوب ماء مغلي.

• يُغطى ويُترك 10 دقائق، ثم يُشرب دافئًا مرة يوميًا على الريق.

🌿 لعلاج الإسهال:

• ملعقة صغيرة قشر رمان + رشة كمون + ملعقة عسل.

• يُتناول الخليط صباحًا.

🌿 لغرغرة الفم:

• اغلي قشر رمان مع ماء وملح.

• استخدمه كغسول فم مرتين يوميًا لتقوية اللثة والتخلص من الروائح الكريهة.

🌿 لماسك الوجه:

• 1 ملعقة قشر رمان + 1 ملعقة عسل + 1 ملعقة لبن.

• يُوضع على الوجه 15 دقيقة ثم يُغسل بماء فاتر.

🌿 للقشرة وتساقط الشعر:

• امزج مسحوق القشر مع زيت زيتون دافئ، دلك به فروة الرأس، واتركه 30 دقيقة ثم اغسل الشعر.

---

✅ رابعًا: كيف نُحضّر قشور الرمان للاستعمال؟

1. اغسل القشور جيدًا.

2. جففها تحت أشعة الشمس أو في مكان ظليل وجاف.

3. اطحنها حتى تصبح مسحوقًا ناعمًا.

4. خزنها في علبة زجاجية محكمة في مكان بارد وجاف.

---

⚠️ تحذيرات هامة:

• لا يُستخدم بكثرة دون إشراف طبي، خاصة لمن يعانون من أمراض القلب أو الكلى.

• لا يُنصح به للحوامل بكميات كبيرة.

• يجب التأكد من أن القشور نظيفة وخالية من المبيدات.